摘要：心因性需求
，岁北是影校因性怎么改动一个人的？作为成年人 ，咱们要沉着操控自己的花参巴望，分清楚：需求不分好坏 ，军入只要是伍心否恰当。为了更好的需求日子，何时、改动个人何地该有怎样的岁北需求 ，应该有一个清晰的影校因性区别。

　　咱们好，花参我是军入小点，壹点灵的伍心点 。

　　你的需求22岁年岁 ，会选择什么样的改动个人日子？最近有一位22岁女孩登上热搜，她的岁北选择出其不意
：

　　以优异成绩考上北京电影学院后 ，从军入伍，成为一名火箭军！

　　女孩名叫商琳 ，外形香甜温顺，但心里非常坚韧 ，考入北影后没有沉溺于舒适吃苦 ，而是一向催促自己不懈尽力。

　　大学期间 ，她连续取得了奖学金
、北京市优异结业生 、校级优异结业生等荣誉。结业后，她考上北京市公务员这个“铁饭碗”。

　　又美又尽力，到这儿 ，商琳已经是“人生赢家”了，但她以为：生在最好的年代，女人不该被刻板的界说 ，而是要英勇斗胆地走出“舒适圈”。

　　终究 ，商琳增肥20斤 ，到达了从军入伍的条件 。从北影校花
，摇身一变成为一名意气风发的女兵。

　　从心理学视角来看商琳的选择
，背面动机与她的“心因性需求”有关 。

　　 。一 、什么是心因性需求？

　　女孩的选择，让许多人大喊“勉励”“姐姐好飒”“这才是年青人该追的星” ，但也有人觉得：年青女孩选择从军是一件难以想象的工作，究竟又累又辛苦。

　　心理学家穆雷以为，每个人都有心因性需求 。。那些一部分人眼里吃力不讨好的工作，正好满意了另一部分人心里深处的需求
。

　　从军入伍，便是商琳的心因性需求 。这种需求好像藏在冰山下的一角，平常不显山不露水 ，经过绵长的探究 ，才会在人生中发挥作用 。

　。　（1）榜首需求及第二需求 。

　　1920年，行为学家就确认 ：人有6000种需求 。

　　穆雷把这些需求化繁为简 ，收拾为两种需求：

　 。　榜首需求（生理需求）。 ，首要有12大类，包含饮水 、食物
、分泌 、性、安全等。

　　有时分，咱们会下认识往嘴里塞点零食，分明肚子不饿 ，但便是操控不住。其实，这便是榜首需求在发挥作用 ：不管是否饥饿，进食都是人类的天性需求。

　　之所以下认识，是由于榜首需求不用经过大脑，它是人类感到巴望时 、条件反射就会去取得满意的需求 。

　。　第二需求（心因性需求）。，首要有27大类 ，比方贬低压制 、分配 、亲和、成果、进犯、自主……第二需求是品格的基本成分 ，而且很大程度上是无认识的 。

　　本年双十一 ，小点的一位亲属买了许多奶粉，奶粉是孩子的榜首需求。但一同 ，她也买了一些不用要的东西，比方包包、服装 、配饰 、化妆品 
。

　　这些东西对她来说并不用要，仅仅“折上折”的优惠 ，让她想要凑钱，好到达优惠的额度。

　　实际上，这是在满意第二需求 。她的动机是省钱 ，为了完结这个动机，她结构了一个花钱的清单 ，这个动作是在“了解”这个需求的指引下完结的。

　　假如她没有剖析经历
、界定联络 、归纳观念的潜认识
，就不会有“省钱”这个动机了 。

　　穆雷以为，第二需求是经过幼年经历取得的，比方：小时分玩家家酒
 ，每个小朋友都有不同的责任 。

　　有人担任组织人物
，有人担任拿道具，有人担任调查每个人的表情。小朋友们从游戏中取得的才能 ，成年之后  ，也会指引他们去到达一些意图 。

　 。　仅仅心因性需求躲藏得很深，几乎不为人知晓，有时会在压力影响下显现出来 。

　　动画《蜡笔小新》中，女孩妮妮的妈妈一气愤就殴伤布偶，妮妮仿照妈妈，气愤了也会胖揍布偶一顿。

　　男孩小新遇到风险，会下认识呼叫“动感超人”，这是他从动画片中学到的经历：有风险 ，就呼救，这样动感超人就会来协助他。

　　用殴伤发泄进犯，用呼救躲避风险 ，都是人的第二需求 。假如榜首需求是人类与生俱来的巴望 ，第二需求便是后天经历带来的技术 ，当咱们预备到达某个意图时，它就会随同而来。

　　。二
、每个人都有一份“需求清单”。

　　虽然人类有林林总总的需求，但不可能在同一时间，一同满意悉数需求
。

　　穆雷将人们逐个满意需求的行事办法，称为“需求清单”。需求清单被分为三大类：

　　（1）榜首类是学习需求。

　　一个班级40个人，其间一部分人特别热衷于学习，比较另一部分人 ，他们对常识的巴望更激烈。

　　面临这些“学霸”
，许多人会感到自惭形秽 ，暗自思索：相同一堂课，为什么他们总要学得更快更好一些  ？

　　其实，咱们的大脑结构都是相同的
，但学霸的第二需求以“学习”为主 。

　　这意味着，和其他需求比较 ，他们的学习需求最激烈  。同一堂课，他们能够从学习中得到更多的高兴，学习对他们来说 ，便是首战之地的巴望。

　
。　（2）第二类是取得需求。

　　综艺《再会爱人》中，郭柯宇和前夫章贺谈到离婚理由，用了“他的国际我走不进去，我的国际他进不来”这句话 。

　　他们性情天壤之别：一个勇于冒险 ，一个安于安稳 。日子作息也天差地别：一个早睡早起健身运动
，一个晚睡晚起懒散度日。

　　他们有着不同的取得需求。

　　取得需求 ，是人对自傲 、成果 、分配、趋利避害的需求。为了到达这些需求，人会自动去争夺一些东西：工作 、金钱、婚姻……。

　　争夺什么样的方针，决议了咱们过上什么样的日子。不同的取得需求 ，会让本来了解的两个人各奔前程。

　　就像一名网友说的
：郭柯宇和章贺，一个是诗人，一个是好人 ，他们都很优异 ，但不同的寻求导致他们注定走不到一同。

　　（3）第三类是联络需求 。

　　不知你是否留心过 ：聚会中，每个都有自己固定的行为形式 。

　　有人像聚光灯相同耀眼，他在哪里目光就在哪里；有人把自己藏在旮旯
，默不做声自娱自乐。

　　耀眼的人 ，对控制感的需求更强 ，他们需求经过降服更多人的眼球 ，来感受到自己的价值；

　　缄默沉静的人，对排外感的需求更强 ，他们习气躲避那些舒适区以外的东西
，来让自己心里安定。

　　控制感和排外感，都是联络需求。它就像一个卫士，人们建立自己的联络网络时，它无声地呈现，帮人们把关
，选择哪些人能够进入联络，哪些人不能 。

　　学习需求 、取得需求和联络需求，便是人类的“需求清单”。

　　由于这份清单，咱们看到了五花八门的学霸
、诗人和交际达人，国际因而多元了起来。

　　。三 、怎么办理自己的需求 ？

　　如前文所说 ：第二需求是冰山一角
，人们无法得知全貌  。有人会在不知不觉中 
，做出一些自己并不乐意的事，比方张狂购物 、激动谩骂。

　　不知道，是吞没沉着的暗影 。咱们对自己的第二需求并不了解，暗影就会笼罩在咱们的需求清单上。

　　办理自己的需求清单 ，是每个成年人的必修课。但详细怎么做呢？

　。　首要，调查自己的第二需求，找到最想满意的那个点。

　　你独爱的工作是什么  ？学习
 、分配、趋利避害仍是取得成果感？想要办理需求清单，首要要找到自己的“心之所向”  。

　　回忆咱们的无认识动作：当你面临选择时，你会优先考虑什么？选择两件衣服
 ，你会优先考虑保暖功用
，仍是优先考虑美观大方？

　　你的倾向和喜爱 ，透露了你的心因性需求。记载它，把握它，才能够了解它。

　　
。然后 ，闲暇时满意自己的首要需求
。

　　首要需求，是需求清单中排前列的需求 。办理需求的重要办法，是不守时满意自己的首要需求 。

　　比方对自卑的人来说，“自傲”是最想被满意的需求，那么无妨测验镜面操练，对镜子罗列自己的长处
、做了哪些功德 ，激宣布更多的价值感 。

　　每一种需求都有存在价值，恰当满意需求，才能让心里更有力气
，对清单的掌控愈加客观沉着。

　　。最终 ，办理日常日子中的需求。

　　当你需求学习的时分  ，却想掏出手机玩游戏
，成果学不进去；当你需求放松的时分 ，却不由得拿出卷子做题
，成果更疲乏。

　　两种需求
，其实都是不恰当的。

　　作为成年人
，咱们要沉着操控自己的巴望
，分清楚：需求不分好坏，只要是否恰当。为了更好的日子，何时
、何地该有怎样的需求，应该有一个清晰的区别
。

　　该学习的时分学习 ，该歇息的时分歇息 。

　　遵从日子的呼唤，在对的时分做对的工作 ，便是最好的人生态度。

　　作者：芒来小姐。

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